Страница 1 из 2

Шпинат с нутом

СообщениеДобавлено: Сб май 22, 2010 11:40 pm
lanita69
Добрый вечер!Я с лёгким полезным блюдом.Искала на сайте...может и прглядела,простите уж тогда.ВОТ
P5060251.jpg

На сковороде обжариваем 1 мелко нарезаную луковицу и 1 натёртую морковку.Доводим практически до готовности.Добавляем размороженный шпинат(300-400гр)и сотлвую ложку сливок.Добавляем туда же заранее прготовленный горох нут(моно сварить до готовности,а можно использовать из банки-готовый,как я)Сдруживаем всё в течении 3-4минут,соль,перец и сок лимона-по вкусу.Приятного наслаждения!

СообщениеДобавлено: Вс май 23, 2010 7:40 am
Хадижа Shahin
Интересный рецептик! :good: Надо будет попробовать :girl_yes:
Спасибо за рецепт! :Rose:

СообщениеДобавлено: Вс май 23, 2010 11:27 am
lanita69
Хадижа Shahin писал(а):Спасибо за рецепт!

На здоровье!

СообщениеДобавлено: Вс май 23, 2010 8:27 pm
Николь
Нут уже сварила, завтра приготовлю, вкусное сочетание! Светлана, спасибо! :daisy:

СообщениеДобавлено: Вс май 23, 2010 8:32 pm
paloma
lanita69 писал(а):Добрый вечер!Я с лёгким полезным блюдом.Искала на сайте...может и прглядела,простите уж тогда.ВОТ

Света, спасибо, а то я шпинат только с кедровыми орешками делаю или супчик, нута дома полно, сделаю обязательно.
:)

СообщениеДобавлено: Пн май 24, 2010 9:09 am
Гульшан
Очень интересный рецепт. :vkusno: :girl_yes:

СообщениеДобавлено: Пн май 24, 2010 1:20 pm
lanita69
Николь писал(а): вкусное сочетание

надеюсь не пожлеешь!
paloma писал(а):сделаю обязательно

Гульшан писал(а):Очень интересный рецепт.

На здоровье,девочки!Вкусно и без заморочки :friends:

СообщениеДобавлено: Ср мар 27, 2013 8:09 pm
VikaSN
Света, большое тебе спасибо за рецепт! Даже не ожидала, что так вкусно получится :) :vkusno:
Нут я использовала сухой, отваривала предварительно.

Нут зі шпинатом.JPG

СообщениеДобавлено: Чт мар 28, 2013 12:32 am
lanita69
VikaSN писал(а):Света, большое тебе спасибо за рецепт! Даже не ожидала, что так вкусно получится
Нут я использовала сухой, отваривала предварительно.

Валюша,спасибо за доверие к рецепту!Это действительно очень вкусно,полезно и диетично!Рада,что понравилось!

СообщениеДобавлено: Вт апр 16, 2013 10:42 pm
Monamie
Света, я к тебе с отчетами иду.
Шпинат с нутом, как оказалось, очень хорошо сочетаются. Буквально 10 минут (при уже отваренном нуте) и готово сытное и отличное блюдо! Очень люблю такие молниеностые рецепты. :roll:
DSC_0106-.jpg

Спасибо! Нам понравилось!. :daisy:
DSC_0107-.jpg

СообщениеДобавлено: Вт апр 16, 2013 10:58 pm
lanita69
Monamie писал(а):Шпинат с нутом, как оказалось, очень хорошо сочетаются. Буквально 10 минут (при уже отваренном нуте) и готово сытное и отличное блюдо! Очень люблю такие молниеностые рецепты.

Спасибо,Наташа!Очень красиво,ярко!Рада,что понравилось!

СообщениеДобавлено: Ср апр 17, 2013 9:40 am
Keanu
светик, как интересно... :vkusno:
а шпинат какой лучше, со сливками, без-, мелкий или листовой.. :girl_blush:

СообщениеДобавлено: Ср апр 17, 2013 12:37 pm
lanita69
Keanu писал(а):а шпинат какой лучше, со сливками, без-, мелкий или листовой..

Наташа,шпинат подходит любой!И свежий,и замороженный,и мелкий,и со сливками....как пожелаешь!

СообщениеДобавлено: Пн сен 09, 2013 10:39 pm
VikaSN
Частенько это блюдо делаю! Хорошее сочетание продуктов :vkusno:

Шпинат із нутом.JPG

СообщениеДобавлено: Пн сен 09, 2013 11:55 pm
lanita69
VikaSN писал(а):Частенько это блюдо делаю! Хорошее сочетание продуктов

И я !Очень люблю такое!Спасибо большое!