Добрый вечер!Я с лёгким полезным блюдом.Искала на сайте...может и прглядела,простите уж тогда.ВОТ
На сковороде обжариваем 1 мелко нарезаную луковицу и 1 натёртую морковку.Доводим практически до готовности.Добавляем размороженный шпинат(300-400гр)и сотлвую ложку сливок.Добавляем туда же заранее прготовленный горох нут(моно сварить до готовности,а можно использовать из банки-готовый,как я)Сдруживаем всё в течении 3-4минут,соль,перец и сок лимона-по вкусу.Приятного наслаждения!