Диета "спортсмена"

**Tati76** » Вт янв 15, 2013 1:59 pm

моника11111 писал(а):стесняюсь спросить,каким местом? Я и на магги сидела и хочу сказать,что это был для меня страшный сон.Слишком много ограничений и монопродукты,которые к концу третьего дня вызывают желание пойти и застрелиться

Танюш, кому как... Мне легко было и разнообразно (за исключением 2-ой недели, там конечно одни яйца и к концу недели они достают конкретно)...

**whal** » Вт янв 15, 2013 2:06 pm

-одуванчик- писал(а): 1,8 в минус,

Танечка, поздравляю! :good:

**Dashkin** » Вт янв 15, 2013 2:59 pm

Танюшки вы такие молодцы!!!! :Bravo:

И первые отвесики тоже замечательные, боремся дальше

а то что кушать не хочется это ЗДОРОВО, завтра более голодный день намечается, по крайней мере он мне так показался....

**Sindirella** » Вт янв 15, 2013 3:05 pm

моника11111 писал(а):Тут я вообще голода не ощущаю,нет упадка сил,нет раздражительности

сплюнь 3 раза, сегодня только второй день!

**oldeg** » Вт янв 15, 2013 3:06 pm

Tati76 Тань, купи валенрьянки или чай пей успокаивающий на ночь. У тебя СТресса много было последнее время, от него тоже может быть аткое. Иногда люди наработаются и спать, а у тебя наоборот

**oldeg** » Вт янв 15, 2013 3:06 pm

Sindirella писал(а):сплюнь 3 раза, сегодня только второй день!

в меня не плюй только :lol:

**Tati76** » Вт янв 15, 2013 3:08 pm

oldeg писал(а):Иногда люди наработаются и спать, а у тебя наоборот

это точно... днём некогда думать, а ночью начинаю всё в голове переваривать... и не спится потом... Муж дрыхнит без задних ног, а я :fool:

**oldeg** » Вт янв 15, 2013 3:11 pm

Tati76 писал(а):днём некогда думать, а ночью начинаю всё в голове переваривать..

аааааааа, так тебя просто мысли обуревают :lol:

и переживания, чтобы все сделать. Такое и у меня бывает. надо мозги вечером вырубать. поэтмоу надо попить тчо-то успокаивающее, можно поосмотреть траву какую-то и позаваривать.

**Sindirella** » Вт янв 15, 2013 3:18 pm

Tati76 писал(а):а ночью начинаю всё в голове переваривать...

Вот твоя голова и взяла власть над тобой!
Вот только начинаешь думать о страшном - вот возьми сразу и начни мечтать, как вам в этом доме классно будет, как праздники будете проводить и т.д.
Переключайся с плохого на хорошее, это очень легко сделать

**Navinka** » Вт янв 15, 2013 3:38 pm

моника11111 писал(а):стесняюсь спросить,каким местом?

своим составом :wink:

хотяб тем что не написано что съедать мяса 100 гр, а просто мясо - а уж какой кусок дело твое :girl_pardon:

oldeg писал(а): попить тчо-то успокаивающее, можно поосмотреть траву какую-то и позаваривать.

да, хорошо помогает хотяб тот же чай с мятой :wink:

или пустырник заваривать :girl_yes:

**Tati76** » Вт янв 15, 2013 3:46 pm

oldeg писал(а):так тебя просто мысли обуревают

Sindirella писал(а):Вот твоя голова и взяла власть над тобой!

Да я и сама не понимаю себя... Радоваться надо, летать - а никак... То-ли от усталости это, то-ли действительно навнушала себе...

Sindirella писал(а):Переключайся с плохого на хорошее, это очень легко сделать

да, надо как-то жить дальше... Пережить этот этап сомнений...

**-одуванчик-** » Вт янв 15, 2013 3:56 pm

Navinka писал(а):хотяб тем что не написано что съедать мяса 100 гр, а просто мясо - а уж какой кусок дело твое

я мне так не нравится, вот мне написали 100 гр, я ем, ну допустим не 100, а вышло около 60, я если не стоит то я пол кило съем, а тут знаю не выйду за границы дозволенного.

Tati76 писал(а):Пережить этот этап сомнений...

Тань какие сомнения, у вас супер жизнь, муж, дети, дом, мы о доме мечтаем, нам что бы позволить дом надо :shock:

. а у тебя есть. ну и что что там работы валом, на себя же работаете, на детей. наоборот ты идёшь спать и думаешь у моих детей по комнате, у меня спальня с мужем, внизу супер кухня, зал, столовая, и я хозяйка своего мира и своей империи. у меня есть всё о чём мечтала :good:

**oldeg** » Вт янв 15, 2013 4:00 pm

-одуванчик- писал(а): я если не стоит то я пол кило съем,

Оюжора ты

-одуванчик- писал(а):и я хозяйка своего мира и своей империи

ВОт ты сказанула :mail1:

**-одуванчик-** » Вт янв 15, 2013 4:02 pm

oldeg писал(а):Оюжора ты

не зря на диете сижу

oldeg писал(а):ВОт ты сказанула

а что я ещё самая красивая, обаятельная и королева к то муже и даже не стесняюсь O:-)

**Tati76** » Вт янв 15, 2013 4:09 pm

-одуванчик- писал(а):я если не стоит то я пол кило съем, а тут знаю не выйду за границы дозволенного.

А я себе на Магги тоже не позволяла сколько хочешь. Из мяса например 1-2 окорочка (2 если небольшие) ну или 1-2 грудки запеку (если без ничего, а если с салатом, то конечно по 1) - а съем всё-равно половину, как-то тормоз срабатывал... Знаю, что многие по пол-курицы за раз съедали - никогда не делала этого...

-одуванчик- писал(а): я хозяйка своего мира и своей империи. у меня есть всё о чём мечтала

Танюш, у тебя столько самоуверенности... я не такая, а даже наоборот - всегда во всём сомневаюсь...

-одуванчик- писал(а):я ещё самая красивая, обаятельная и королева к то муже и даже не стесняюсь

Такие мысли меня вообще не посещают...