Готовим дома

Добавлено: **Пн янв 24, 2011 11:59 am**

Приветик всем, на системе с 16 февраля 2010г похудела на 17кг до сентября, потом пошли нарушения :oops:

Сейчас вес 66-67кг

Добавлено: **Пн янв 24, 2011 10:28 pm**

Я родная сестренка katrin74 на системе с 16 февраля 2010г. по июнь а потом ОТПУСК!!!!!!!!!!!
сейчас 61, :roll:

хочу 58 кг.

Добавлено: **Пн янв 24, 2011 11:39 pm**

Вот мой годовой отчет.
На первой фотографии слева - осенью 2009 года - 90 кг; справа - 24.01.2011 года -74 кг.

Добавлено: **Чт янв 27, 2011 9:12 pm**

Мой отчёт за год на системе: ПОКА минус 25 кг, вес колеблется туда-сюда...Продолжаю и надеюсь на лучшее!!! :roll:

Добавлено: **Вс фев 06, 2011 12:14 pm**

март 2010 и январь 2011

Добавлено: **Вс фев 06, 2011 7:51 pm**

Решила я тоже показаться во всей "красе".Правда ,сильно"толстых" фоток я не нашла,те которые выставляю сейчас До,были сделаны после 3 месяцев питания по системе,где я уже скинула 4 кг.
На этой фотографии я вешу 72 кг.

Здесь 70 уже.

Эта уже после года на системе, 64 кг,август 2010.

А эта сегодняшняя,утром была 65,8 кг

Добавлено: **Пн фев 07, 2011 1:17 pm**

вот мое фото, очень собой довольна, на системе скорее всего из за того, что так хочется питаться...посмотрим дальше

Добавлено: **Вс авг 05, 2012 10:59 am**

это за несколько дней до системы - может и не очень видно меня, но я старалась вообще в кадр не попадать (можно сказать случайно сфоталась с Катюхой - у нас лезут зубки) - 27 мая 2012 года - вес 78 килограмм

это я в процессе так сказать (сдесь уже - 4-5 килограмм) на море

а это сегодня - постаралась одеть что то подчеркивающее "фигуру" - если это можно так назвать. На прическу и моську не смотрите - только искупалась - не наводила марафет :crazy:

3 августа 2012 года - вес 68 килограмм - минус 10!

Да, сразу оговорюсь - мы с лялькой еще на грудном вскармливании!

Добавлено: **Чт авг 16, 2012 3:05 pm**

Мамусик Потрясающе заметно :good:

Добавлено: **Чт авг 16, 2012 3:09 pm**

спасибо, НАТУСЬ

Добавлено: **Сб авг 18, 2012 2:31 pm**

Мамусик
Молодец!!! Очень заметно. :good:

Добавлено: **Сб авг 18, 2012 2:54 pm**

SVetIk___SS писал(а):Молодец!!

Спасибо

Добавлено: **Вт янв 22, 2013 9:24 pm**

Всем привет.Раньше на это сайте была хххххххх))))
В 2009 году, думала, что если постройнею еще на 10 кг, то вот мой идеал. Убежало 12. Хочу, чтоб еще ушли))) ну не 12 конечно, ну где-то 5. Главное, чтоб в нужных местах )))))))
Девочки всем удачи. Поверьте в себя. ВСЕ ДОСТИЖИМО!!!!!!!!!!!!!!
У меня вес мог не уходить месяцами. 65, 65, 65................ Чтобы я не делала. Организм индивидуален. Ходила на фитнес, бегала. тишина.................. Как отпуск, смена воды - набираю 2 кг. а потом как то само. смотрю, а на весах циферки уменьшаются.
Удачи всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

P.S. я с детства пышечкой была. меня даже в школе ласково Ватрушечкой звали.

Добавлено: **Вт фев 12, 2013 5:37 am**

Мила31 писал(а): У меня вес мог не уходить месяцами. 65, 65, 65................ Чтобы я не делала. Организм индивидуален. Ходила на фитнес, бегала. тишина.................. Как отпуск, смена воды - набираю 2 кг.

Мила, подскажите, как вы похудели?
я худею уже месяц. Не то чтобы я на диете сижу, просто уменьшила порции пищи, запретила алкоголь и стараюсь есть более здоровую еду (меньше жирного). Занимаюсь спортом минимум по часу 6 раз в неделю (интенсивно в тренажерном зале). Вес на той же отметке

что делать?

Добавлено: **Вт май 14, 2013 10:13 am**

А это мы. На первой фотке 65 точно (после родов, спустя 9 дней)

: 20.12.2012

А это на майские праздники 55, но я еще в процессе похудения.

: 1.05.2013

Готовим дома

Фото похудевших на системе минус 60 (до и после)