т.к. на форуме есть рецепт довги, я выставлю рецепт атламы.
Итак, в кастрюлю наливаем 2 л. кефира, разводим с 1 л. холодной кипяченой водой, добавляем соли и перемешиваем (т.е. готовим айран). Зелень промыть и нарезать . также нарезать маленькими кубиками огурцы и добавить в айран. поставить готовую атламу в холодильник. после охлаждения можно насладиться этим замечательным напитком.
приятного аппетита!!!
это легкий напиток. особенно хорош летом когда жара на улице, очень помогает. для приготовления атламы, никакого труда не надо. нам потребуется: 2 л. кефира, зеленый лук-1 пучок, базилик, кинза, укроп, 2-3 шт. огурцов.