Страница 1 из 1

Тушеные помидоры, фасоль и кабачки

СообщениеДобавлено: Пн июн 06, 2011 4:06 pm
Lil_Donna
042.jpg

Время приготовления:
Подготовка - 10 мин.
Приготовление - 20 мин.

Состав:
3 ст.л. оливкового масла
1 большая луковица
2 молодых кабачка
3 зубчика чеснока
400 - граммовая банка белой фасоли в собственном соку
3 свежих помидора
1 ч.л. паприки
1 ч.л. сушеного орегано
соль, перец - по вкусу

Подготовка:
Лук мелко нарезать. Кабачки крупно нарезать. Чеснок нарезать тонкими ломтиками.
С фасоли слить сок, фасоль промыть, обсушить в дуршлаге.
Помидоры нарезать кубиками.

Приготовление:
Масло нагреть в глубокой сковороде, положить лук и жарить на среднем огне 3 мин. Добавить кабачки и жарить еще 5 мин., непрерывно помешивая.
Положить в сковороду чеснок, фасоль помидоры, паприку и орегано. Жарить 10 мин, периодически помешивая. Посолить, поперчить. Готово!

СообщениеДобавлено: Пн июн 06, 2011 5:06 pm
Мармеллладка
Lil_Donna писал(а):Тушеные помидоры, фасоль и кабачки

Ммммм...Анют, очень вкусно :vkusno: целиком моё блюдо, забрала :wink: Спасибо за рецептик :daisy:

СообщениеДобавлено: Пн июн 06, 2011 5:37 pm
Lil_Donna
Мармеллладка писал(а):Ммммм...Анют, очень вкусно целиком моё блюдо, забрала Спасибо за рецептик

Ириш, на здоровье! Летом так хочется овощей и так не хочется возиться долго на кухне. Этот рецепт очень выручает=)

СообщениеДобавлено: Пт окт 04, 2013 8:04 pm
Янна
Вкусное и быстрое блюдо :vkusno: :good: :daisy: !!!
Фасоль у меня красная, ее больше люблю :)
Тушеные помидоры,фасоль и кабачки.jpg