Страница 1 из 1

"Лодочки" кабачковые с картофельным пюре и курицей

СообщениеДобавлено: Вт июл 25, 2017 6:43 pm
lanita69
Доброго настроения!
Рецепт нашла в испанском журнале.
Привлёк он к себе интересным исполнением и простыми продуктами.И готовить "лодочки" очень легко,что летом актуально.Калорийность блюда можно регулировать,заменив куриную грудку на бекон или сосиски,по желанию.
DSC_0935.JPG

ИНГРЕДИЕНТЫ
кабачок или цуккини 1-2 шт
картофель 4-5 шт
грудка куриная 1 шт
грибы свежие (шампиньоны) 150 г
яйцо куриное 1 шт
сыр голландский 50 г
соль,перец по вкусу
специи по вкусу
зелень петрушки, укропа по вкусу
Кабачки моем,разрезаем вдоль на две половины.
Вынимаем ложкой мякоть,делая углубления.
Подготовленные "лодочки" отвариваем в течении 3-4 минут в подсоленной воде.
Можно запечь в духовке или обжарить до полуготовности,если идея отваривания вам не нравится.
Даём стечь воде и отставляем в сторону.
Картофель отвариваем в подсоленной воде до готовности.За минуты 4 до готовности картофеля добавим к нему вырезанную мякоть кабачка.
Сцеживаем воду.
Добавляем яйцо,перец и мускатный орех по вкусу.
Делаем картофельное пюре.НО!НЕ БЛЕНДЕРОМ! Можно добавить мелко нарезанную зелень.
Куриную грудку обжаривеам до готовности,порезав небольшими полосками.
Грибы,порезанные кусочками обжариваем до готовности,можно с луком, и соединяем с курицей.
Все ингредиенты мы подготовили (это можно сделать и заранее),теперь приступим к "лодочкам".
Картофельное пюре помещаем в мешок для крема или шприц.Насадка с широким отверстием.Можно и двумя ложками обойтись.
В "лодочку" из кабачка выкладываем несколько шариков пюре.Между ними положим курицу с грибами.
Сверху присыпем натёртым сыром.
DSC_0927.JPG

Отправляем лодочки в разогретую духовку и выпекаем минут 15-20 при 180*,ориентируйтесь по своей духовке,сыр должен растопится и "лодочки" "зарумянится".
DSC_0931.JPG

Подаём с овощами и хорошим настроением!
Приятного от Ланиты!

СообщениеДобавлено: Чт июл 27, 2017 10:41 am
SOLAN
С чем только кабачковые лодочки не запекаю в сезон, а вот с картофельным пюре - в голову не приходило)))). Очень хороший рецепт! Его можно и в микроволновке делать, хоть результат мне и меньше нравится - моя не дает румяную корочку, а в ней - весь смак))).
Спасибо за отличный рецепт!

СообщениеДобавлено: Чт июл 27, 2017 1:07 pm
lanita69
SOLAN писал(а):С чем только кабачковые лодочки не запекаю в сезон, а вот с картофельным пюре - в голову не приходило)))).

Вот вот!А если ещё и картошечка молодая :vkusno:
SOLAN писал(а): Его можно и в микроволновке делать, хоть результат мне и меньше нравится - моя не дает румяную корочку, а в ней - весь смак))).

Запросто!И не жарко,и быстро!Можно сосисочку положить :good:
Светик,спасибо что заглянула :friends:

СообщениеДобавлено: Вт сен 14, 2021 10:10 pm
Buchy
Подача интересная, начинку дети с удовольствием съели, я еще сыром посыпала, а лодочку оставили. Я тоже поняла, что вареный кабачок не совсем моё блюдо
untitled_07.09.21_015.jpg