Чикен наггетс
19
103
Девочки! Принесла вам рецептик.
Предельно просто и предельно быстро.Этакий диетический вариант популярного блюда.
Предпочитаю использовать индейку, а не курицу, т.к. считаю более "серьёзным" мясом.
Ингредиенты
хлопья овсяные (можно добавить панир. сухари, отруби) | 2 стакана |
---|---|
соль | 1 ч.л. |
перец чёрный | 1 ч.л. |
паприка | 1 ч.л. |
филе индейки (или курицы) около | 0,5 кг |
Общая информация
Сложность
Легкий
Приготовление
Овсяные хлопья измельчить,смешать со специями.
Филе нарезать ломтиками.Такими,чтобы было приятно их брать руками и обмакивать в любимый соус.
Кусочки мяса обвалять хорошенечко в хлопьях.Выпекать в духовке с двух сторон по 10 минут. Готово!
Наслаждайтесь!
Внимание! Мариновать мясо не нужно! Смазывать противень тоже не нужно! Выкладывать прямо на пекарскую бумагу.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/5948-chiken-naggets