Фруктовый салат с киноа
7
3
Полезный завтрак или перекус.
Ингредиенты
| киноа (готовая) | 2 ст.л. |
|---|---|
| фрукты | по вкусу |
| ягоды | по вкусу |
| орехи (по желанию) | по вкусу |
| изюм (лр. сухофрукты) | по вкусу |
| сок лимонный | 1 ст.л. |
| мед | по вкусу |
| корица (по желанию) | по вкусу |
Общая информация
Сложность
Легкий
Кол-во порций
1
Приготовление
Киноа нужно отварить заранее, как указано на упаковке, остудить. Фрукты помыть, порезать, ягоды помыть, сухофрукты , по необходимости, запарить и порезать.
Я использовала: 1 маленькое яблоко, горсть изюма, несколько черешен, грецкие орехи, корицу.
Все соединить с киноа, добавить сок лимона, мед, корицу, орехи, перемешать и оставить постоять минут 10, а потом наслаждаться вкусным и полезным завтраком или перекусом.
Приятного!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/9079-fruktovyy-salat-s-kinoa