"Желанный" салат с киноа и печенью трески
-
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 Легкий -
Устрицы живые - классический рецепт
1 0 0 Легкий -
Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 Легкий -
Шоколадный блин по-американски "Голандская крошка"
3 3 2 Легкий -
Сендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 6 2 Легкий
Доброго настроения!
Почему салат "Желанный"?
Да потому что я его давно желала сделать,да как то всё откладывала...
Потому что готовила его себе на 8 марта с наилучшими поЖеланиями себе любимой...
Потому что название подходит к моему ходу в "Алфавите"...
Угощайтесь и желайте себе того,чего сами хотите!И все исполнится!
Ингредиенты
киноа | 1/4 стакана |
---|---|
печень трески | 200 г |
авокадо | 1 шт |
огурец | 1 шт |
соль,перец по вкусу | |
йогурт натуральный | 125 г |
сок лимона | 2 ст.л. |
горчица | 1 ч.л. |
зелень | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Сначала сварим киноа (пользуемся инструкцией на упаковке,варим примерно 15 минут).
На сервировочную тарелку или через кольцо формируем наш салат:
первый слой-киноа (немного оставить для подачи),
третий-мелко нарезаный свежий огурец,
четвёртый-кубики авокадо политые половиной сока лимона.
Все слои присаливаем по вкусу.
Для заправки йогурт смешиваем с оставшимся лимонным соком и горчицей (по вкусу).
Выложить заправку сверху.На неё оставшуюся киноа и рубленую зелень.
Подаём сразу,потому что огурец может подтечь
Угощайтесь!
Приятного от Ланиты!
Хорошего настроения и исполнения Желаний!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Лучшие рецепты в разделе Салаты с печенью трески
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
8 лет назад
Салат обалденный: все мои любимые продукты В понедельник куплю авокадо и сразу же приготовлю! Спасибо огромное за такой вкусно- полезный рецепт!
Таня,жду с нетерпением!
8 лет назад
Очень интересно, обязательно попробую. По-моему, киноа вообще много с чем сочетается.
Маша,жду впечатлений!Для меня киноа очень универсальный продукт,с ним и десерты делать можно.
8 лет назад
Салат обалденный: все мои любимые продукты В понедельник куплю авокадо и сразу же приготовлю! Спасибо огромное за такой вкусно- полезный рецепт!