Салат с солёными огурцами и овощами без майонеза
-
Клубничный мохито: идеальный летний напиток
0 0 0 Легкий -
Клубничный торт Тирамису.
1 0 0 Легкий -
Куриные рулетики "Кордон Блю" с ветчиной и сыром в духовке
1 0 0 Легкий -
Мини ватрушки из баранок (сушек).
0 0 0 Легкий -
Салат из морской капусты и крабовых палочек
1 0 0 Легкий
Всем привет! Предлагаю приготовить вкусный, полезный салат с солёными огурцами и овощами без майонеза. Интересное сочетание продуктов - консервированная фасоль и кукуруза, болгарский перец, помидор и соленые огурцы, а также орехи. Салат яркий, сочный и очень вкусный. Подойдёт для обеда, ужина, а также разнообразит Ваше постное меню.
Ингредиенты
фасоль консервированная | 250 г |
---|---|
кукуруза | 300 г |
перец болгарский | 250 г |
помидор | 150 г |
огурец соленый | 250 г |
орехи грецкие | 50 г |
чеснок | 2 зубчика |
укроп | 1 пучок |
лук зеленый | 1 пучок |
растительное масло | 2 ст.л |
соль,перец по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
1.Нарезаем огурцы и перец болгарский кубиками, помидоры дольками. Измельчаем орехи.Нарезаем укроп и зеленый лук.
2.В миску выкладываем фасоль,кукурузу, нарезанные овощи,зелень и измельченные орехи,пропускаем через пресс чеснок,добавляем растительное масло,соль перец по вкусу.Все хорошо перемешиваем.
Наш салат готов!
Всем приятного аппетита и отличного настроения!
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.