Салат из морской капусты с кальмарами.

Для начала нужно подготовить все ингредиенты. Тыкву нарезаем кубиками и варим до готовности примерно 5 минут после закипания воды. Затем, воду сливаем и даëм тыкве остыть.

Огурец и кальмаров нарезаем соломкой. Можно взять свежие тушки кальмаров, обязательно ознакомьтесь , как их правильно варить. Лук нарезаем мелкими кубиками.
Берём салатник и выкладываем в него морскую капусту и все нарезанные ингредиенты.
Солим по вкусу. И заправляем оливковым маслом. Можно любым другим, на ваш вкус.
Сверху салат можно украсить соломкой огурчика или мелко нарезанной зельнью. На мой взгляд, лучше всего подойдëт зелëный лук. Я добавила ещё смесь для салата из семян льна и тыквенных семечек. Ну это по желанию.