Салат с авокадо ,пекинской капустой и огурцами
14
48
-
Пирог с овсянкой
6 12 2 Легкий -
Кулич творожный (бездрожжевой)
10 16 5 Средний -
Манник творожный
4 7 1 Легкий -
Банановые вафли
4 13 1 Легкий -
Шоколадные вафли
3 6 1 Легкий
Ингредиенты
| огурец | 1-2 шт |
|---|---|
| пекинская капуста | 100 г ( у меня 170 гр) |
| авокадо | 1 шт |
| оливковое масло | 1 ч.л. |
| лимонный сок | 1 ч.л. |
| соль |
Пошаговый рецепт с фото
Вымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.
Нарезать авокадо небольшими кусочками.
Огурцы нарезать полукружочками.
Пекинскую капусту крупно нарезать и перемешать с авокадо и огурцом.
Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Вкусный диетический салат готов 
.
Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с авокадо
Anchie 
Мармеллладка 
Buchy 
lanita69 
oldeg 
Юляка 
Елена 
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
9 лет назад
Принесла тебе отчет!
Моя ж ты хорошая 
Ларисуль,очень рада,что ты выбрала мой вариант салата 
нам было вкусно очень
На здоровье,девчонки И спасибо за отчетик 
9 лет назад
ИнгредиентыОгурец – 1-2 шт.
Пекинская капуста – 100 г( у меня 170 гр)
Авокадо – 1 шт.
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Лимонный сок – 1 чайная ложка
СольПриготовлениеВымыть овощи и очистить авокадо, разрезать пополам, удалить косточку.
Нарезать авокадо небольшими кусочками.
Огурцы нарезать полукружочками.
Пекинскую капусту крупно нарезать и перемешать с авокадо и огурцом.
Салат посолить, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Вкусный диетический салат готов
Приятного аппетита!
Очень красиво выглядит ваш салат!
А я на новый год делала оливье с авокадо. Рецепт очень прост и вкус изумительный! Морковь, креветки и яйца отварить и почистить. Морковь порезать небольшими кубиками, 1 авокадо очистить от кожуры и косточки и порезать небольшими кубиками, как и свежий огурец. Добавить консервированный горошек, мелко порезанный лук, соль и майонез. Жаль, что не сфотографировала и не могу похвастаться 
Это был мой первый эксперимент с оливье. Раньше не встречала такого рецепта.
6 лет назад
Попробую обязательно, мне кажется будет супер, люблю такой рецепт (яйца, авокадо, зеленый лук и чуть майонеза) Но с капустой мне кажется будет ооооочень хорошо.
Фотоотчеты к рецепту
Barbariska4
3 января 2015 г.
9 лет назад
Ксюшенька,золотко!Принесла тебе отчет!Так как я обожаю авокадо,то искала салатик с ним незаезженый!И нашла!
Правда здесь он не украшен еще,а потом сфоткать не удалось!Но нам было вкусно оченьели с моей невесткой 
Так что спасибо тебе огромное! 