Запеканка из цветной капусты по быстрому
24
157
-
Печенье "Земелах"
30 142 52 Легкий -
Рыба запеченая "Сюрприз"
11 65 27 Легкий -
Ароматная картофельная запеканка
40 76 46 Легкий -
Хрустящие булочки
6 41 39 Легкий -
Рулетики "Праздничные"
11 81 72 Легкий
Всем привет! Пожаловала к вам с запеканочкой. Есть похожие рецепты на сайте 
, не судите строго, может и мой рецепт придется кому то по душе. 
Запеканка получается нежной и очень нравиться детям.
Ингредиенты
| цветная капуста (у меня был средний кочан, и я взяла половинку) | |
|---|---|
| морковь | 1 шт (средняя) |
| репчатый лук | 2 шт (средних) |
| молоко | 1 стакан |
| яйцо | 2 шт |
| растительное масло | 2 ст.л. |
| соль и перец черный молотый | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Капусту разобрать по соцветиям, отварить в кипящей воде в течении 5-7 минут, откинуть на дуршлаг. Морковь натереть на терке, лук мелко порезать, припустить всё в 1 стол. ложке растительного масла до полуготовности. Капусту смешать с луком и морковью, выложить в смазаную растительным маслом форму для запекания или сковороду. Всё зависит от того, где вы будете готовить, либо на плите или в духовке. Яйца смешать с молоком до однородной массы, посолить, чуть поперчить (по желанию). Заливаем овощи яично-молочной смесью и отправляем в духовку на 15-20 минут при температуре 200 градусов. Ну а если на плите то обязательно под крышкойна минут 20.
Запеканка готова! Всех прошу к столу! Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Запеканки с овощами, грибами
Morvolna 
Старов 
Аринушка 
oldeg 
admira 
Янна 
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
4 года назад
Что такое припустить в 1 стол? Прошу, пишите как для чайников. Новички болезненно ощущают свою глупость
Фотоотчеты к рецепту
Юлька Владимировна
11 сентября 2017 г.
Юлька Владимировна
22 февраля 2017 г.
Юлька Владимировна
22 февраля 2017 г.
Джейн Остин
1 ноября 2012 г.
Юлька Владимировна
25 сентября 2012 г.
Amalia_anomalia
28 сентября 2010 г.
Amalia_anomalia
28 сентября 2010 г.
6 лет назад
Наталья, ммм сколько соуса
Юляша, как вкусно у тебя
Девочки, раздразнили, надо капустки прикупить