6 февраля 2018
"Красивый булгур" салат
!["Красивый булгур" салат](/images/recipe/c/e2/ce25402d30d6d7b3eef967765a848955.jpg ""Красивый булгур" салат")
10
18
-
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 Легкий -
Устрицы живые - классический рецепт
1 0 0 Легкий -
Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 Легкий -
Шоколадный блин по-американски "Голандская крошка"
3 3 2 Легкий -
Сендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 6 2 Легкий
Доброго настроения!
Салат из булгура и свеклы не только красивый,но и очень вкусный и полезный!
Прекрасное блюдо для поста.
Прошу,угощайтесь!
Ингредиенты
| булгур | 150 г |
|---|---|
| свекла | 1 шт |
| орехи | по вкусу |
| масло оливковое | 2 ст.л. |
| уксус бальзамический | 1 ч.л. |
| соль,перец | по вкусу |
| зелень петрушки, укропа | по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Готовится очень быстро,если уже в наличии имеем сваренный булгур и сваренную или запечённую свеклу.Если нет,то подготовим эти продукты (булгур варим минут 15 в сотношении 1:2 с водой),свеклу готовим удобным способом.
Теперь свеклу чистим и трём на мелкую тёрку.
Орехи измельчаем,но не в крошку.
Смешиваем все ингредиенты,солим,перчим по вкусу.Добавляем масло и уксус (или лимонный сок).
Салат подаём.
Одинаково вкусный как тёплый так и холодный.
!["Красивый булгур" салат фото к рецепту 1](/images/recipe/2/ca/2cab30ca7b71dce47a3527f2e8cfd7e9.jpg ""Красивый булгур" салат фото к рецепту 1")
Приятного от Ланиты!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с рисом, булгуром и т.д.
DolceVita 
oldeg 
Anchie 
Юляка 
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
!["Красивый булгур" салат от Ma-Riya](/images/recipe/0/3d/03db8e6b9ede4965c8adc0866e2d6b34.jpg ""Красивый булгур" салат от Ma-Riya")
!["Красивый булгур" салат от lanita69](/images/recipe/3/b5/3b503969a95cd0c148f28de6fba2e608.jpg ""Красивый булгур" салат от lanita69")
6 лет назад
Света, и правда - красивый! А с кус-кусом можно такое повторить, как ты думаешь?
6 лет назад
Маша,думаю да.Вкус изменится,но будет веусно.Думаю что и киноа поойдет.